健康 トリプルデミックに注意！インフルエンザ、マイコプラズマ、新型コロナウイルスの感染症について
最近、インフルエンザ、マイコプラズマ感染症、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の同時流行が懸念されています。この状況を「トリプルデミック」と呼び、特に冬季における感染症の増加が予想されています。この記事では、これらの感染症について詳しく解説し、予防策や注意点について考えていきます。
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健康 タバコを吸っている人は読んで！新型タバコ（電子・加熱式タバコ）もタバコです！健康被害の真実
近年、新型（電子・加熱式）タバコが急速に普及しています。特に若者を中心に「健康的」というイメージを持たれがちですが、果たして本当にそうなのでしょうか？実は、電子タバコにも多くの健康リスク、従来の紙タバコと変わらない危険性があります。本記事ではその危険性について説明をしていきます。
健康 10年後も健康で過ごすために。今から「タバコ（喫煙）」について見直そう！
タバコは、長年にわたり多くの人々に愛されてきましたが、その裏には深刻な健康リスクが潜んでいます。この記事では、タバコの危険性について詳しく解説します。タバコを吸う方（喫煙者）が禁煙を考えるきっかけとなっていただけると嬉しいです。
健康 和食の日に学ぶ！健康にいい和食の魅力とおすすめレシピ5選
11月24日は「和食の日」です。和食の素晴らしさを再認識し、次世代に伝えるための日です。栄養バランスに優れ、健康的な和食はユネスコ無形文化遺産にも登録されています。一汁三菜を基本に、伝統の味を家庭で楽しんでみませんか？
健康 今から見直して10年後も健康に！生活習慣が起因する８つの病気を知ろう（生活習慣のまとめ記事も紹介）
現代の生活様式は、私たちの健康に大きな影響を与えています。特に、食生活や運動不足は、さまざまな生活習慣病のリスクを高める要因となっています。本記事では、生活習慣が起因する病気について８つ紹介し、その予防法や医学的根拠を紹介します。
健康 「健康を支える！野菜の力と抗酸化ビタミンACE（エース）の秘密」
私たちの健康に欠かせない存在である野菜。特に、細胞の酸化防止、再生・修復、腸内環境の改善といった観点から、野菜を積極的に摂取することが重要です。この記事では、これらの理由を医学的根拠とともに詳述し、具体的な食材や抗酸化ビタミンであるビタミンA、C、E（ACE）についても触れていきます。
健康診断 便秘の人は要注意！健康診断でバリウム検査を受ける時に気をつけたいこと
健康診断で「胃がん」検診では、胃カメラ検査かバリウムを選択することができます。「バリウム検査」は会社へバスが来てくれる集団検診などで手軽に受けることができます。手軽な検査ではありますが、「バリウム検査」を受けるにあたり、注意点がいくつかあります。特に便秘がある方は要注意です。今回は、バリウム検査の注意点について、特に便意の人の危険性についても交えて説明をしていきたいと思います。
健康診断 健康診断の流れと注意点ガイド
健康診断は、私たちの健康を守るために非常に重要なプロセスです。しかし、初めて受ける方や久しぶりの方には、どのように進むのか不安があるかもしれません。この記事では、健康診断の流れを詳しく解説し、各検査の注意点についても触れますので、ぜひ参考にしてください。
健康 子宮頸がんワクチン接種が無料に！知っておくべきこととそのメリット
最近、子宮頸がんワクチンの接種が無料になるというニュースが話題になっています。これは多くの人にとって大きなチャンスです。子宮頸がんは、特に若い女性に影響を与える病気ですが、ワクチンを接種することで予防が可能です。この記事では、子宮頸がんワクチンの対象年齢やメリットを解説していきます。
健康 インフルエンザが全国的な流行シーズンに突入
1. はじめにここなか今年もインフルエンザの流行シーズンに入りましたインフルエンザは毎年冬季に流行するウイルス性の感染症であり、特に寒い季節にはその感染者数が急増します。厚生労働省は2024/11/8...
美容 たるみや老けの原因かも？こんな食生活をしていませんか？防止ポイント②を紹介！
普段の食生、何気なく食べているものや食習慣が、実は老化を進行させている食べ方かもしれません。良かれと思ってやったダイエット。間違った生活習慣を見直して老化防止をしていきましょう。今回は「たるみ老け」について紹介していきたいと思います。
健康 これから流行る「インフルエンザ」について知っておこう！
「インフルエンザ」について知ろう毎年秋から冬にかけて、「インフルエンザ」は流行シーズンとなります。今回はインフルエンザについて紹介していきます。流行時期や風邪との違いや重症化予防についてなどいざという...