下剤の選び方

便秘は多くの人が経験する一般的な悩みです。医療機関で相談するのが一番ですが、薬局などでも手軽に下剤（便秘薬）が手に入れることができます。下剤にはさまざまな種類があり、どの下剤を購入すれば良いかわからない方も多いのではないでしょうか？今回は便秘のタイプと下剤の選び方について紹介します。