健康 寒い時期に気をつけたい「ヒートショック」の予防法
冬の寒い季節になると、多くの人が温かいお風呂や暖かい部屋を恋しく思いますが、その際に注意が必要なのが「ヒートショック」です。ヒートショックは、急激な温度変化によって体にかかる負担のことで、特に高齢者や心疾患を持つ方にとっては深刻な健康リスクを伴います。実際、ヒートショックによる健康被害は年々増加しており、冬場には多くの人がその影響を受けています。本記事では、寒い季節を安全に過ごすための知識を身につけ、一緒にヒートショックを予防していきましょう。