ここなか

健康

これから流行るノロウイルスとは?知っておきたい基礎知識(アルコールでは消毒できない?)

ノロウイルスは、主に食べ物や水を介して感染するウイルスです。特に冬の時期に流行しやすく、学校や施設、家庭などで集団感染が発生することがあります。ノロウイルスに感染すると、吐き気や嘔吐、下痢、腹痛などの症状が現れます。これらの症状は数日間続くことが多く、特に高齢者や子供にとっては脱水症状を引き起こす危険もあるため、注意が必要です。本記事ではノロウイルスの基本知識について紹介します。
健康診断

こども庁による5歳児検診の実施 – 発達障害対策の新たな一歩

近年、子どもの発達を支援するための重要性が認識されるようになり、特に5歳児検診の全国実施が注目されています。2025年1月24日のNHKニュースでも取り上げられたこの政策について、説明して行きます。
健康

父親も!?あなたは大丈夫?産後うつについて

近年、産後うつは母親だけでなく、父親にも影響を及ぼすことが明らかになってきました。2025年1月19日のNHKニュースでは、父親の産後うつについての取り組みが取り上げられ、社会全体での理解と支援の重要性が強調されました。本記事では、父親の産後うつの現状、原因、症状、対策、相談先について解説していきます。
美容

生理中も快適さを手に入れよう!「安心・快適・自由」を実現したドライキープTショーツの魅力とは?

生理中はナプキンを使用し、ズレやムレなど気になりませんか?そこで登場したのが「ドライキープTショーツ」です。 ドライキープTショーツは、ストレスフリーな着心地を追求したインナーです。通気性や吸水速乾に優れ、日常生活をより快適にしてくれます。特に、漏れや臭い、音が気になることなく、パンツラインにも響かないため、さまざまなシーンで活躍します。365日使用できるこの下着は、多忙な女性にとっての必需品です。
健康

健康的な食生活「3つ」のポイント

バランスの取れた食事は心身のバランスも整えます。食生活を見直して、暑い時期を元気に乗り切りましょう。本記事では健康的な食生活の3つのポイントを紹介します。
健康診断

あなたは毎年健康診断を受けていますか?生活習慣病の多くはかなり進行するまで自覚症状がありません、早期発見に欠かせないのが健診です。毎年しっかり受診して病気の芽を摘み取りましょう。
健康

忙しくて受診できないあなたへ「自宅にいながら受診ができる」:福利厚生専用オンライン診療サービス「らく診」のご紹介

忙しいビジネスパーソンにとって、健康管理は重要ですが、時間がない中での通院は大きな負担となります。そこで、企業向けに提供されるオンライン診療サービス「らく診」が登場しました。このサービスは、従業員の健康を守るだけでなく、企業全体の福利厚生の充実にも寄与します。今回は、受診者の立場から「らく診」の特徴やメリットを詳しく解説します。
美容

エミニナル矯正:透明マウスピースで目立たず矯正

近年、マウスピース矯正は多くの方に注目されており、その中でも「エミニナル矯正」は特に人気を博しています。この記事では、医療従事者の視点からエミニナル矯正の特徴や利点を詳しく解説し、ターゲット層に向けた具体的な提案を行います。
健康

健康的な食生活「3つ」のポイント

バランスの取れた食事は心身のバランスも整えます。食生活を見直して、暑い時期を元気に乗り切りましょう。本記事では健康的な食生活の3つのポイントを紹介します。
健康

メタボ対策「毎日体重計に乗ろう」で健康資産アップ

メタボリックシンドローム、略してメタボは、現代社会において多くの人々が直面している健康問題です。特に日本では、食生活の変化や運動不足が相まって、メタボのリスクが高まっています。そこで、効果的なメタボ対策として提案したいのが「毎日体重計に乗る」というシンプルな習慣です。この記事では、この習慣がどのように健康資産を向上させるのか、具体的な方法や意義について解説します。
健康

メタボ対策「ゆっくり食べる」で健康資産UP!

ダイエットに取り組む多くの人々は、食事制限や運動に焦点を当てがちですが、実は「食べるスピード」を意識することも、ダイエットにおいて非常に重要な要素です。今回は、「ゆっくり食べる」ことがどのようにダイエットに効果的なのか、また具体的な方法や実践のポイントを紹介します
健康診断

健康診断の服装って何を着ていけばいいの?スムーズに健診を受けるための服装のポイントを紹介

健康診断を受ける際に、何をきていけば良いか服装に困ったことはありませんか?健康診断ではさまざまな検査があります。本記事では検査をスムーズに受けるためにも注意しておきたい服装の注意点について解説します。