健康診断 【早期発見が大切】大腸がん検診を受けよう！
便を採取して血が混じっていないか（鮮血反応）検査をする大腸がん検診（便潜血反応検査）は毎年受けていますか？この検査は大腸がんの存在診断のためのスクリーニング検査です大腸がんは早期発見できれば治療できます。便をとるだけの簡単な検診ですので、年に１回は受けておきたい検査です。
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健康 ちりも積もれば…嬉しいのはお金💰増やしたくないのは？
ちりも積もれば…増やしたいのはお金！増やしたくないのは「内臓脂肪」です。内臓脂肪は何が良くないのでしょうか？内臓脂肪とは、メタボリックシンドロームの指標となる腹囲と関係があります。内臓脂肪が蓄積すると、生活習慣病のリスクを高めてしまいます。将来の健康への投資に興味がある方は、ぜひ読んでいただきたい記事です。
健康 素晴らしい！発酵食品の魅力✨
発酵食品とは、どんなものがあるのでしょうか。発酵食品は微生物（乳酸菌、麹菌、酵母など）の働きによって食物が変化し、人間にとって有益に作用した食品のことです。これらは、素晴らしい健康効果があります。今回は発酵食品の魅力、メリットについて紹介していきます。